id.llcitycouncil.org
Bagaimana caranya

Bagaimana melakukan push up

Bagaimana melakukan push up


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Pertama Anda berbaring tengkurap

Kemudian Anda mengangkat siku ke dada

Kemudian Anda mengangkat ke atas ke tangan dan ujung jari kaki Anda

Dan Anda hanya menekuk siku Anda dan Anda pergi setengah jalan ke tanah dan kemudian kembali dan mengulanginya sebanyak yang Anda inginkan dan itulah cara Anda melakukan push up.


Tonton videonya: Cara Diamond Push Up Yang Benar tonton supaya kamu bisa u0026 kuat


Komentar:

  1. Phelot

    maksudku kamu salah. Saya menawarkan untuk membahasnya.

  2. Vik

    Incomparable phrase, I like it a lot :)

  3. Cliffton

    Saya menyarankan Anda untuk melihat situs, dengan sejumlah besar artikel tentang tema yang menarik bagi Anda.

  4. Maudad

    Maaf, saya tidak bisa membantu Anda. Saya pikir Anda akan menemukan solusi yang tepat. Jangan putus asa.

  5. Lars

    In my opinion you are not right. I am assured. Write to me in PM, we will discuss.



Menulis pesan